吉井 こころ整骨院

新着情報

10月08 日赤ちゃんの大切な運動とは・・・?
10月06 日産後のむくみにご注意を・・・
10月03 日産後の骨盤矯正に効果的な時期とは・・・?
09月28 日産後に起こる腰痛の4つのポイント・・・☆彡
09月27 日赤ちゃんの股関節にはご注意を!!
09月23 日産後の骨盤矯正ならうきは市の「吉井こころ整骨院」へ!
09月16 日限定!骨盤矯正体験!!今なら1000円で施術が受けられる♪
09月12 日ママの味方の吉井こころ整骨院☆彡
09月09 日産後の骨盤矯正ならうきは市の吉井こころ整骨院へ☆彡
09月05 日9月は台風が多発?気圧変化による体調不良にご注意を・・・
09月01 日夏休みも終わり。夏の疲れが出てくる時期です。
08月24 日産後に緩む骨盤底筋を鍛えよう!
08月17 日夏休みもあとわずか!夏の疲れは夏のうちに・・・
08月11 日お盆休みに入ります!体調管理にご注意を!!
08月02 日実は夏のが太りやすい?夏の過ごし方にはご注意を!!
07月27 日大好評!うきは市の吉井こころ整骨院の頭痛治療☆彡
07月21 日産後ママは夏の肌荒れに要注意!
07月12 日骨盤と母乳の関係性
07月05 日産後の体の変化に悩まれているのなら、うきは市の吉井こころ整骨院へ
06月24 日うきは市・吉井町・浮羽町・久留米市・田主丸町・日田市・朝倉市の産後の骨盤矯正・自律神経治療なら吉井こころ整骨院へ
06月17 日産後の骨盤矯正はするべきか?
06月14 日うきは市のママさん!初めまして吉井こころ整骨院です☆

赤ちゃんの大切な運動とは・・・?

最近よく耳にする体幹トレーニング、たくさんの現役アスリート選手も行っていますよね。
体の中心である体幹部を鍛え安定させることで、身体能力のパフォーマンスアップにつながります。
実は赤ちゃんにもコアマッスルトレーニングが重要だってご存じですか?

体幹部の基礎をつくるのが赤ちゃん運動です。
赤ちゃんの運動発達の順を追っていくと、以下のようになります。

  • ?寝返り
  • ?腹ばい
  • ?はいはい
  • ?お座り
  • ?つかまり立ち
  • ?つたい歩き
  • ?ひとり歩き

特に?~?がとても大切な赤ちゃん運動の要素で、たくさんこの時期に経験してほしい運動です。
最近では、寝返りで反り返ってしまったり、腹ばいを嫌う赤ちゃんが増えてきていると言われています。
また、嫌がったりグズることから、すぐにママ・パパが手を貸してしまって運動の機会を奪ってしまうことも…。

実は赤ちゃん運動の要素ひとつひとつが体幹を整えるトレーニングです。
これから運動能力を身につけるための運動感覚―コーディネーションーの勉強になっているのです。

 

目指せ未来のオリンピック選手☆彡

TEL0943-74-2144

 

● 基本情報

店舗名吉井 こころ整骨院
名前川原 佑太
住所 福岡県うきは市吉井町742-10
電話番号0943-74-2141
URL http://www.ekiten.jp/shop_7037690/
営業時間平日 9:00?15:00 17:00?20:00
土曜 8:30?12:00
定休日日・祝 土曜午後

アクセスランキング

新着記事

カテゴリー

認定優良院

人気店舗

アクセスランキング

ままテンに登録しませんか

 

ページトップへ戻る