お腹硬くないですか？

お腹を押さえて硬い方 痛みを感じる方

お腹も柔らかく柔軟性がある方が理想的です

お腹が硬いと背筋が伸びにくく

肩こり、猫背、腰痛、膝などの痛みを出しやすく

冷え症　生理痛　生理不順　便秘　婦人科疾患などに関係してきます

主に食事の内容が原因で

乳製品　甘いもの　辛い物　添加物の取り過ぎの方が多いです

中にはかなり食事を気にされ自然食の方もいらっしゃいますが

お腹ガチガチ

「食事は気にしてるんですが…」

と言われても、なぜ柔くならないのでしょうか？

答えは

正常な位置に内臓や血管がないためです

どんなに食事を気にされても、

内臓の位置がズレてたりすると

正常の働きの半分ほどしか働けない環境になります

まずは自分ズレを治して、食事に気をつてることが

お腹も柔らか～くなってくれますよ

病気の予防にもなりますので

時々　確認してあげてくださいね

店舗名	オステオパシー整体院　ＮＡＯ
名前	小野　正博
住所	福岡県みやま市高田町濃施629－4
電話番号	0944-22-3970
URL	http://www.osteopathynao.com/index.html
営業時間	平日am8時30から　pm8時土曜am8時30から　pm5時
定休日	日曜　祭日