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7月

産後骨盤矯正のメリットは・・・。

2015年7月24日

カテゴリー:未分類

産後や産後ではなくても骨盤が歪むとこんなことが起こります

いろいろな不調

・頭痛

・肩こり

・疲れる

・生理痛

・腰痛

・冷え症

・むくみ

・膝痛

・便秘

・内臓下垂

・猫背

・眼精疲労

などなど

 

あります。

 

産前からある場合もありますが、

 

日ごろの生活習慣や姿勢のクセ、仕事上のクセなどにより歪みが起こります。

 

土台である骨盤が歪むことで、骨盤の歪みをカラダの他の所でカバーしてかばうため、

 

頭痛・肩こい・腰痛・冷え症などの全身の体調不調などの症状が起こることがあります。

 

特に女性は妊娠や出産に備え、骨盤が大きいことや男性よりホルモンの影響で筋肉の靭帯がゆるみやすく、

 

不良姿勢や運動不足、筋肉やせ、腰痛などにより骨盤周辺の筋肉の筋力不足、筋力低下、筋力の偏りが起こりやすい傾向にあります。

 

お産のために骨盤周辺の靭帯を緩ませ骨盤を不安定にするリラキシンというホルモンが産後6カ月くらいは続いて出るので、

 

その間は逆に産後の骨盤矯正や、うちの院の宿題(トレーニング)をすると個人差はありますが、産後の骨盤の歪みを調整するという

 

効果が期待されます♪

 

 

 

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やす整骨院/整体院

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院長名
市田 康二
電話番号
06-6441-4919
住所
大阪府大阪市福島区吉野2-3-5  新橋筋商店街入口ビル
URL
http://www.yasuseitai.com/

カテゴリー

2014年7月24日

「三ヶ月検診まで」「離乳食について」

さて、もうお済みの方も見えるかとは思いますが 今回

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