お問い合わせ

20
11月

産後は反り腰のチェックも必要です。

2017年11月20日

カテゴリー:産後

「反り腰」って耳にする機会が多いと思います。

仰向けで寝て腰が床に着かないならサインですね。 さらに、直立で壁にぴったりくっついた時に腰が付かなければ 反り腰決定といったところです。 先日、患者様からうかがってビックリしたのですけど、 その反り腰を、、、

「自分で意識して真っ直ぐに維持しておかないとダメです。」

と他の「整体院」でアドバイスされたっておっしゃるんですよ。   「んな!?バカな!!」 唖然としちゃったんですけど、 そういう歪みの症状等を解決していくのが整体ですからね。 そこを改善できない整体なら受ける意味ないじゃないですか、、、    

 

反り腰の原因は?

【筋肉性のもの】 【内臓性のもの】 に原因がわかれると考えています。 その問題を解決しないと反り腰は変わりません。  

筋肉性のもの

肉体労働者やスポーツ選手に多い印象。 同じ筋肉を酷使して発達してしまった時や 筋力を重視しすぎて筋肉を過剰につけすぎてしまっている状態の時に バランスが崩れて骨盤が前に倒れてしまい起こります。


 

内臓性のもの

女性に多い印象です。 婦人系疾患や生理の不具合、 便秘下痢、 冷え性 などが併発していることが多いですね。それらが原因となって歪みが起きてしまっている状態ですね。

 


 

ほうっておくとどうなる!?

関節や筋肉の使い方が悪くなるので、様々な症状へとつながります。

腰の違和感がずっと続く

 


腰痛が出てくる ~悪化すればヘルニアやすべり症などにも

 


下半身太り・足のむくみ・O脚

 


背中のはり・痛み

 


猫背 ストレートネック などなど、、、

  気になっている方は早めの対処をお勧めしますよ。 特に内臓性反り腰には自信ありです!    

 

追伸; 生まれてからずっと反り腰です。ってたまにおっしゃる方がいますが、、、 生まれつき反り腰っていうことはありませんからね!成長過程で起きたものがほとんど、そして今はそういう姿勢じゃないとバランスを保てなくてしょうがなく反り腰になっているだけです。改善できるものがほとんどですよ。

   

LINEでご相談ご質問を受け付けております。もちろんご予約も可能です。 ご登録はhttps://line.me/R/ti/p/%40kol3269

上手くいかない時はID検索で@kol3269j  

LINE@の使い方、登録特典のもらいかたはコチラです。

須賀川整体院

詳しく見る

IMG_7596-e1505380852525-225x300
院長名
佐藤 祐樹
電話番号
080-6051-8109
住所
福島県須賀川市栄町246
URL
http://sukagawa-seitai.com/

アーカイブ

カテゴリー

2014年7月24日

「三ヶ月検診まで」「離乳食について」

さて、もうお済みの方も見えるかとは思いますが 今回

一覧を見る

治療院用無料登録申請

ママ専用無料登録申請

フォローして最新ニュースをゲット

facebook

google+

RSS

Copyright 2013 ままテン ALL RIGHTS RESERVED.Design by ミッシェル・グリーン