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1月

お腹硬くないですか?

2017年1月31日

カテゴリー:未分類

お腹を押さえて硬い方 痛みを感じる方

お腹も柔らかく柔軟性がある方が理想的です

お腹が硬いと背筋が伸びにくく

肩こり、猫背、腰痛、膝などの痛みを出しやすく


冷え症 生理痛 生理不順 便秘 婦人科疾患などに関係してきます

主に食事の内容が原因で

乳製品 甘いもの 辛い物 添加物の取り過ぎの方が多いです

中にはかなり食事を気にされ自然食の方もいらっしゃいますが

お腹ガチガチ

「食事は気にしてるんですが…」

と言われても、なぜ柔くならないのでしょうか?

答えは

正常な位置に内臓や血管がないためです

どんなに食事を気にされても、

内臓の位置がズレてたりすると

正常の働きの半分ほどしか働けない環境になります

まずは自分ズレを治して、食事に気をつてることが

お腹も柔らか~くなってくれますよ

病気の予防にもなりますので

時々 確認してあげてくださいね

便秘解消へ【オステオパシー整体院NAO】

なお整骨院&オステオパシー整体院 

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2014年7月24日

「三ヶ月検診まで」「離乳食について」

さて、もうお済みの方も見えるかとは思いますが 今回

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